Naše pleť je odrazem vnitřního prostředí, na špatné pleti se projevuje především překyselení, špatná hydratace a nedostatek důležitých živin ve stravě, hlavně olejů - esenciálních mastných kyselin v naší stravě. 

• Nutné oleje na výživu pleti jsou esenciální mastné kyseliny (Omega 3 nebo Evening Primrose Oil), které jsou nezbytné pro zdravou kůži.
• Nutné je doplňovat komplex vitamínů, minerálů a stopových prvků v podobě multiproduktu (Vital podle krevní skupin nebo New Life pro ženy nebo Super Mega 50 pro muže).
• Výborné je použít komplexní doplněk výživy, který zajišťuje všechny potřebné živiny, a to díky komplexu vitaminů, minerálů, aminokyselin, kolagenu a prospěšných bylin, které zachovávají zdraví naší kůže (Beauty Formula)
• Pravidelně doplňovat kolagen (#glamUp)
• Nezbytný pro tvorbu kolagenu a na posílení krevních vlásečnic, které vyživují pleť, je nutný přírodní vitamínu C (C 1000).
• Pitný režim je potřebné zabezpečit pitím zásadité vody z Aquarionu, kyselou vodu z něj používáme místo pleťových vod na dokonalou očistu.