Přednáška - Jak se orientovat v doplňcích stravy
Že motor auta pořádně nepojede bez kvalitního benzínu a oleje, je každému jasné, a nedovolí si do své plechovky nalít nic podřadného. Ale do \"své plechovky\", do svého těla, ládujeme kde co.. Ale abychom někomu nekřivdili - je stále více lidí, kteří se snaží svému těliu dát kvalitní a zdravou stravu.
Jenže - zdaleka ne každý si je vědom, že i ta nejzdravější strava dnes hodnotná není! Prostě v ní chybí výživné látky v takové míře, jakou dnes naše tělo potřebuje. Co tedy zbývá? Doplnit denně talíř zdravého jídla ještě kvalitními suplementy.
Jenže podruhé - jak poznat kvalitní doplněk stravy od těch, které jen tahají peníze z kapsy a tělu nepomohou?
Pokusíme se Ti v tom trochu pomoci. Troufáme si tvrdit, že po 20 letech zkušeností o tom přece jen něco málo víme. 🙂
Soubor ke stažení
-
Přednáška - Jak se orientovat v doplňcích stravy
Zvukový záznam videa ke stažení ve formátu MP3
Komentáře